👩⚕️👩⚕️ Soki su diabetu: ką galite gerti diabetu

Kokias sultis galima gerti gydant 2 tipo cukriniu diabetu (pomidorai, granatai, moliūgai, morkos, bulvės, obuolys)

Kad būtų išvengta rimtų pasekmių ir jaustis gerai cukriniu diabetu, nepakanka vienerių vaistų ir insulino. Įtraukiant ligos gydymą, atliekama naudojant specialią dietą, kuri neapima kenksmingo poveikio sveikatai produktams.

Paklaustas, kas sulčių galima gerti pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, gydymo sulčių būtų veiksmingas ir saugus sveikatos priežiūros daugelio diabetikams. Svarbu žinoti, kad pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, gali valgyti tik vaisių sulčių, kuris yra pagamintas iš daržovių ar vaisių, išaugintų ekologiškai švarią zoną.

Tas faktas, kad daugelis sulčių, kurios yra siūlomos parduotuvėse dažnai būna konservantų, dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir skonio stiprikliai. Be to, pernelyg didelis karštis gydymas dažnai žudo visus vaisių ir daržovių maistinių medžiagų, todėl sulčių A į parduotuvę pirkti neneša bet geras.

Geriamojo sultys su cukriniu diabetu


Švieži obuoliai, obuolių, morkų, moliūgų, bulvių ir kitų sulčių reikėtų valgyti sergant diabetu, šiek tiek atskiesti vandeniu. Renkantis vaisius ir daržoves, jūs turite atsižvelgti į jų glikemijos indeksas, remiantis kurio paros dozė suma.

Su diabetu galite gerti sultis, kurios glikemijos indeksas neviršija 70 vienetų. Tokios rūšys yra obuolių, slyvų, vyšnių, kriaušių, greipfrutų, apelsinų, mėlynių, spanguolių, serbentų, granatų sulčių. Nedideliu kiekiu rūpintis galite gerti arbūzą, melioną ir ananasų sultis.

Didžiausias privalumas pareikšti diabetinė obuolių, mėlynių ir spanguolių sultys, kuriuo skiriamas papildomas gydymas.

  • Obuolių sultys yra savo sudėtimi naudingo už kÅ«no pektino, kuris mažina insulino kiekį kraujyje ir padeda iÅ¡valyti kraujagysles. Ä®traukiant Å¡ias sultis iÅ¡gelbėti nuo depresijos bÅ«klės.
  • Mėlynių sultys turi prieÅ¡uždegiminį poveikį, palankiai veikia regėjimo funkcijas, odą, atmintį. Ä®traukiant diabetą rekomenduojama atsikratyti inkstų nepakankamumo.
  • Granatų sultys gali bÅ«ti iÅ¡gertos tris kartus per dieną vienam stiklui, pridedant vieną Å¡aukÅ¡tą medaus. Diabetu reikia pasirinkti granatų sulčių iÅ¡ granatų pikantiÅ¡kų veislių.
  • Spanguolių sultys mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir stiprina imunitetą.Jame yra pektinai, chlorogenas, vitaminas C, citrinos rÅ«gÅ¡tis, kalcis, geležis, manganas ir kiti gyvybiÅ¡kai svarbÅ«s mikroelementai.

Nepaisant to, kad iš daržovių didžiausias populiarumas tik pomidorų sultis, svarbu žinoti, kad šie sultys iš daržovių, pavyzdžiui, morkų, moliūgų, runkelių, bulvių, agurkų sulčių ir kopūstų gali būti geriamas siekiant palengvinti bendrą organizmo būklę į cukrinį diabetą ir užkirsti kelią komplikacijų vystymui.

Obuolių sultys turėtų būti paruoštos iš šviežių žalių obuolių. Rekomenduojamas beriberi, nes obuolių sultyse yra daug vitaminų.

Be to, obuolių sultys normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje, gerina širdies ir kraujagyslių sistemą,

Pomidorų sulčių naudojimas

Norėdami paruošti pomidorų sultys diabetui, jums reikia pasirinkti tik šviežius ir prinokusius vaisius.

  1. Pomidorų sultys gerina medžiagų apykaitos procesus dėl to, kad esminių mineralų, tokių kaip kalcio, geležies, kalio, natrio, obuolių rūgšties ir citrinų rūgšties, vitaminų A ir C buvimą
  2. Kad pomidorų sultys būtų malonus, galite pridėti šiek tiek citrinų ar granatinių sulčių.
  3. Pomidorų sultys normalizuoja skrandžio sulčių rūgštingumą ir palankiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
  4. Pomidorų sultyse nėra riebalų, kalorijų kiekis šiame produkte yra 19 Kcal. Jame taip pat yra 1 g baltymų ir 3,5 g angliavandenių.

Tuo tarpu dėl to, kad pomidorai prisideda prie purino susidarymo organizme, pomidorų sultys negali būti girtas, jei pacientas serga tokiomis ligomis kaip urolitic ir cholelithiasis, podagra.

Geriamieji sultys iš morkų


Morkų sultyse yra 13 skirtingų vitaminų ir 12 mineralinių medžiagų. Be to, šiame produkte yra daug alfa ir beta karotino.

Morkų sultys yra galingas antioksidantas. Su jo pagalba atliekama širdies ir kraujagyslių sistemos ligų profilaktika ir veiksmingas gydymas. Ir net morkos su diabetu, gana naudingas produktas.

Įskaitant morkų sultys pagerina regėjimą, bendrą odos būklę ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje.

Sultys buvo veiksmingos, morkų sultys dažnai buvo pridėtos prie kitų sulčių iš daržovių, kad gautų geresnį skonį.

Bulvių sultys diabetui

  • Bulvių sultys yra turtingas maistingųjų medžiagų, pavyzdžiui, kalio, fosforo, magnio, taip normalizuoja medžiagų apykaitą, mažina odos ligas, stiprina kraujagysles ir rezultatų kraujospÅ«dis normalus.
  • Su cukriniu diabetu, bulvių sultys gali ir turi bÅ«ti girtas dėl to, kad sumažėja cukraus kiekis kraujyje.
  • Ä®skaitant bulvių sultys padeda greitai iÅ¡gydyti žaizdas, Å¡alina uždegimą, veikia kaip puikus spazmolitinis, diuretikas ir atstatantis.

Kaip ir daugelis kitų sulčių iš daržovių, bulvių sultys sumaišomos su kitomis daržovių sultysmis, kad būtų malonus skonis.

Saldžiųjų kopūstų su cukriniu diabetu


Sultys iš kopūstų dėl žaizdų gijimo ir kraujo atkūrimo funkcijos yra naudojamos, jei reikia gydyti skrandžio opa arba išorines žaizdas ant kūno.

Kadangi kopūstų sultys yra retas vitaminas U, šis produktas gali atsikratyti daugelio skrandžio ir žarnyno ligų.

Gydymas sulčių iš kopūstų vyksta su hemorojaus, kolito, uždegimas, virškinimo trakto, kraujavimas iš dantenų.

Kapsulių sultys yra veiksmingas antimikrobinis agentas, todėl jis naudojamas peršalimo ir visų rūšių žarnų infekcijų gydymui.

Su diabetu, kopūstų sultys padeda išvengti odos ligų.

Sultys iš kopūstų turi malonų skonį, jis prideda valgomąją šaukštą medaus, medaus nauda diabetu yra labai naudinga.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Citrinų sulčių iššūkis! ; DD

Like this post? Please share to your friends:
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: